EL TRIANGLE DE LA PSICOLOGIA ESPORTIVA

En aquests dos darrers programes Fora de Joc hem posat especial énfasis en un concepte essencial per a la psicologia esportiva: "El triangle".

Què és el triangle? El triangle de la psicologia esportiva parla de la relació entre l'entrenador, el jugador i la família.

La relació entre aquests tres actors és clau pel desenvolupament i rendiment d'un esportista, especialment durant les primeres etapes del seu desenvolupament, però també en l'àmbit professional.

Recupera la secció d'aquest darrer programa amb el més destacat sobre aquests punts:

• El jugador, el centre del triangle.

• L'entrenador, paper central en la formació tècnica, tàctica i mental del jugador.
• La família, paper essencial en el desenvolupament personal i emocional del jugador.

Com han de connectar aquests tres eixos? Com es pot generar un possible desequilibri?

És essencial que hi hagi una col·laboració estreta i positiva entre la família, l'entrenador i el jugador. Quan aquestes relacions són sanes i ben gestionades, el jugador se sent recolzat i pot desenvolupar-se tant a nivell esportiu com personal.

Desequilibri? Per una excessiva influència d'un dels elements: Si un dels tres actors té massa poder o influència sobre els altres (per exemple, una família molt controladora o un entrenador massa autoritari), això pot desestabilitzar el benestar del jugador. En aquest cas, el jugador pot sentir-se sense autonomia o sotmès a massa pressió.